اسباب بازی به دست های او بدهید تا دست هایش درگیر بازی با آن شود و فکر ناخن جویدن به سرش نزند.
*د درمواردی بهترین عکس العمل در برابر ناخن جویدن کودکان نادیده گرفتن آن است. والدین باید از روش های حمایتی همه جانبه استفاده کنند، زیرا والدین نزدیک ترین افراد زندگی کودک هستند که می توانند او را در را درانجام این کار کمک و هدایت نمایند.
*ا اگر آنها برای کاستن از عادات ناخوشایند فرزندشان از روش های تند و خشونت آمیز استفاده کنند، نه تنها موج کاهش آن عادت نخواهند شد، بلکه فشار عصبی بیشتری هم بر کودک وارد می شود.والدین و مربیان می توانند با الگو قرار دادن خود و آموزش روش های آرام سازی، ورزش های ساده وگوناگونی را به فرزندانشان یاد اموزش بدهند.
*با بافرزندتان آرام درباره ناخن هایش صحبت کنید. از آنجایی که کودکان مایلند توجه، محبت و حمایت مادر و پدر وپدر خود را هیچ گاه از دست ندهند، تلا ش می کنند که با انجام خواسته های آنان رضایت شان را جلب کنند.
*از ازاو بپرسید در چه مواقعی شروع به ناخن جویدن می کند؟ شاید او دلیل به خصوصی برای این کار داشته باشد.
*به به او بگوئید حاضرید با کلمه خاصی به او یادآوری کنید که دست از جویدن ناخن بردارد.
*به به او نشان دهید که تنها قصد کمک دارید.
*ف فکر نکنید او عمدا شروع به جویدن ناخن می کند.
*به به او آموزش دهید زمانی که یکی از دست هایش را برای ناخن جویدن بالا می آورد، سعی کند با دست دیگرش آن را بگیر د و مانع از بالا رفتن آن شود.
*وا والدین می توانند از روش های رفتار درمانی (دادن ستاره یا برچسب های عروسکی) استفاده کنند. هر روز که کودک ناخن هایش را نجود، ستاره می گیر گیرد و در صورتی که ستاره ها به اندازه معین برسد، پاداش خوا خوا هد گرفت. *برای دختران خردسال شاید بهترین پاداش، مرتب کردن ناخن ها و لا ک زدن * یکی دیگر دیگراز روش های مقابله با ناخن جویدن کودکان، استفاده از دستکش های تزئینی است. گروهی از کودکان زمانی که انگشتشان را می بینند، به این کار مشغول می شوند.
*به بهتر است قبل از آن که والدین در صدد درمان و بهبودی کودک برآیند، سعی کنند، عوامل مختلفی را که می میتواند در تشکیل و تثبیت این عادت در فرزندشان موثر باشد، بررسی نمایند. پاسخ به سوالات:*:زمان شرو ناخن جویدن،* تاثیر این عمل بر روی روابط او، *شرایط خاص زمانی و مکانی شروع این عمل توسط کودک در انتخاب شیوه درمان مناسب می تواند نقش مهمی داشته باشد.
*زم تا زمانی که فرزندتان رفتارهای خویشتن دارانه از خود نشان می دهد، حتما او را تشویق کنید و مورد حمایت قرار دهید، از آن جایی که هر عادتی برای اینکه در کودک تثبیت شود، زمان می خواهد طبیعی است که برای ترک آن هم زمان لا زم است.
شب ادراری:
شب ادراری عبارت است از دفع ارادی وغیر ارادی وتکرار شونده ادرار در شلوار یا رختخواب،در روز یا شب وبعد از 5سالگی.
اگراين مسئله دو بار در هفته به مدت سه ماه پياپي باشد، فرد مبتلا به اختلال بي اختياري ادرار خواهد بود.
علل:
*اضطراب
*اختلافات و كشمكشهاي درون خانواده
* مسافرت يا فوت يكي از والدين
* تحقير وتنبيه بيش از حد بزرگتر ها نسبت به كودك
* ايجــاد ترس و هيجــان و اضطــراب شديد در كودك با شنيدن ويا ديدن مناظر , فيلمها ويابازي هاي ترسناك كامپيوتري
* جدايي پدر و مادر
*ترس از دستشوئی ویا تاریکی ودور بودن دستشوئی از محل خواب
*احساس ناامنی در محیط خانوادگی یامدرسه
*مصرف مایعات زیاد در عصر وشب
*سردی هوا ویا نداشتن بالا پوش مناسب
*فشارهای روانی روزمره مثل شروع مدرسه،تولد فرزند جدید،تغییر مدرسه،خانه و...
درمان:
©اولین اقدام درمانی توجیه این مسئله برای پدر ومادر است که شب ادراری بیماری است.همانطور که کودک دچاراسهال می شود،دچار شب ادراری هم شده است. وباید دنبال راه حل مناسب برای رفع این مشکل بود.
©بين بردن تمامي فاكتورها و مسايل عاطفي و روحي كه منجر به اضطراب و مشكلات عصبي در كودك مي شود
©ایجاد محیطی آرام وبا امنیت در خانه ومدرسه
©به منظور کاهش اضطراب واحساس گناه کودک باید به او اطمینان داد که مشکل وی رفع خواهد شد.او را سرزنش نکنید حتی شرایطی فراهم کنید که خودش در تنهایی لباسها وملحفه اش را عوض کند که موجب خجالت نشود.
©محبت ومهربانی کردن والدین به کودک
©تشویق ومحبت وستاره،کارت،امتیاز یا جایزه دادن به ازاء هر شب که کودک ادرار نمی کند.سپس کودک را تشویق به جمع آوری ستاره ها وکارت ها کرده در ازاء تعدادی یک جایزه بزرگتر وبهتر که مورد علاقه اوست بدهند.
©ایجاد گرمای مناسب ومطبوع اطاق خواب،استفاده از بالا پوش مناسب
©بیدار کردن کودک هر ساعت یکبار وبردن او به دستشوئی به مدت حداقل دو هفته
©محدود کردن مایعات ومیوه جات در شب به مدت یک ماه
©نوشیدن آب در روز وعادت دادن کودک به نگهداری ادرار با دادن جایزه به کودک.در روز به مقدار مناسب آب داده شود واز او خواسته می شود بعد از اینکه احساس دفع ادرار کرد 5دقیقه ادرار خود را نگه دارد وبه ازاء این عمل امتیاز به او داده شود ودر روزهای بعد این زمان رابه تدریج بیشترکنید تا به یک ساعت برسد
منبع:
-اصول وروش های کارآمد فرزند پروری
،دکتر رزیتا داوری،دکتر جواد علاقبند
روان شناسی رشد و اختلا لات روانی رایج در کودکان(اکرم حیدری)
روان شناسی کودک، چگونگی رفتار با کودک(حسین نجاتی)
خانواده ونابسامانی های روانی کودکان (علی قائمی،)
بهداشت روان-دکتر جعفر بوالهری