برگزاری کلاس آموزشی پویش ملی تغذیه با موضوع نان و سلامت
کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت چناران از برگزاری کلاسهای آموزشی پویش تغذیه با موضوع نان کامل در مدارس تحت پوشش این مرکز خبر داد.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان چناران؛ حسین آبادی، مسئول واحد بهبود تغذیه این مرکز گفت: به مناسبت پویش تغذیه سالم با عنوان نان کامل در روز شنبه 6 دیماه سال جاری، جلسه ای آموزشی جهت مراقبین سلامت مدارس در محل سالن اجتماعات آموزش و پرورش چناران برگزار گردید.
وی افزود: در این جلسه آموزشی در خصوص گندم، وجود فیبر بالا در نان کامل که به کارکرد گوارش کمک میکند، تأثیر نان کامل در کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی، دیابت، چاقی، کبد چرب، کاهش چربی خون و بیماریهای گوارشی مطالبی بیان شد.
ایشان در ادامه بیان کرد: در این جلسه، شرکتکنندگان با اصول تغذیه سالم، اهمیت انتخاب نانهای تهیهشده از آرد کامل و مضرات مصرف بیش از حد قندهای ساده، چربیها و تنقلات ناسالم (هلههوله) آشنا شدند. مدرس برنامه با استفاده از مطالب علمی و مثالهای کاربردی، نقش تغذیه مناسب در حفظ سلامت و جلوگیری از اضافهوزن را برای دانشآموزان تشریح کرد.
این برنامه با استقبال خوب شرکت کنندگان همراه بود و برگزارکنندگان ابراز امیدواری کردند که آموختههای این جلسه، گام مؤثری در جهت ارتقای سبک زندگی سالم و کاهش مشکلات تغذیهای در میان نوجوانان باشد.
روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان چناران